14.0 km | 01:14:52 | 05:19/km日期: 2019-03-15 21:43 - 平均心率: 146 - 卡路里: 837 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 41% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'39" / 05'14" / 04'46" / 04'41" / 04'44" / 04'48" / 04'58" / 04'43" / 04'40" / 05'27" / 04'13" / 04'19" / 05'02" / 11'06" / 12'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 187.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'14" | 00:10'53" |
| 3 | 04'46" | 00:15'39" |
| 4 | 04'41" | 00:20'20" |
| 5 | 04'44" | 00:25'04" |
| 6 | 04'48" | 00:29'52" |
| 7 | 04'58" | 00:34'50" |
| 8 | 04'43" | 00:39'33" |
| 9 | 04'40" | 00:44'13" |
| 10 | 05'27" | 00:49'40" |
| 11 | 04'13" | 00:53'53" |
| 12 | 04'19" | 00:58'12" |
| 13 | 05'02" | 01:03'14" |
| 14 | 11'06" | 01:14'20" |
| 14.0 | 12'14" | 01:14'53" |
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