6.5 km | 00:35:01 | 05:22/km日期: 2019-03-15 22:46 - 平均心率: 139 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'43" / 05'14" / 05'22" / 05'11" / 05'17" / 05'17" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'36") | 507 / 6507 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 262.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'14" | 00:10'57" |
| 3 | 05'22" | 00:16'19" |
| 4 | 05'11" | 00:21'30" |
| 5 | 05'17" | 00:26'47" |
| 6 | 05'17" | 00:32'04" |
| 6.5 | 05'56" | 00:35'05" |
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