7.6 km | 00:37:13 | 04:53/km日期: 2019-03-08 16:49 - 地點: 三體 - 天氣: 陰/雨 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 91%
Pace: 04'40" / 04'28" / 04'25" / 04'25" / 04'26" / 04'53" / 05'03" / 08'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'40" (+00'16") | 1000 / 1000 |
2 | | 04'27" (+00'03") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'24" | 1000 / 3000 |
4 | | 04'24" | 1000 / 4000 |
5 | | 04'26" (+00'02") | 1000 / 5000 |
6 | | 04'52" (+00'28") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'02" (+00'38") | 1000 / 7000 |
8 | | 08'05" (+03'41") | 605 / 7605 |
3月累積里程 :
357.96 km asics gt1000 累積 :
1117.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'40" | 00:04'40" |
2 | 04'28" | 00:09'08" |
3 | 04'25" | 00:13'33" |
4 | 04'25" | 00:17'58" |
5 | 04'26" | 00:22'24" |
6 | 04'53" | 00:27'17" |
7 | 05'03" | 00:32'20" |
7.6 | 08'03" | 00:37'13" |