5.0 km | 00:24:44 | 04:56/km日期: 2019-03-01 17:29 - 平均心率: 160 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'09" / 04'58" / 05'00" / 04'58" / 04'38" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'04" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
38.35 km 
Nike air zoom pegasus 34 shield 累積 :
456.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'58" | 00:10'07" |
| 3 | 05'00" | 00:15'07" |
| 4 | 04'58" | 00:20'05" |
| 5 | 04'38" | 00:24'43" |
| 5.0 | 03'18" | 00:24'44" |
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