11.1 km | 00:57:46 | 05:13/km日期: 2019-02-27 04:54 - 地點: 桃園八擴 - 天氣: 毛毛細雨 - 平均心率: 139 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'48" / 05'30" / 05'25" / 05'20" / 05'12" / 05'13" / 05'17" / 05'02" / 05'09" / 04'57" / 04'41" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'01" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'08" (+00'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'56" (+00'15") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'41" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'44" (+00'03") | 46 / 11046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
311.07 km 
母子鱷魚 三代白色Y拖 累積 :
1129.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'30" | 00:11'18" |
| 3 | 05'25" | 00:16'43" |
| 4 | 05'20" | 00:22'03" |
| 5 | 05'12" | 00:27'15" |
| 6 | 05'13" | 00:32'28" |
| 7 | 05'17" | 00:37'45" |
| 8 | 05'02" | 00:42'47" |
| 9 | 05'09" | 00:47'56" |
| 10 | 04'57" | 00:52'53" |
| 11 | 04'41" | 00:57'34" |
| 11.0 | 04'59" | 00:57'48" |
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