10.0 km | 00:56:33 | 05:38/km日期: 2019-02-26 18:13 - 平均心率: 138 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'47" / 05'34" / 05'44" / 05'43" / 05'52" / 05'31" / 10'07" / 05'38" / 06'32" / 15'45" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'32" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'53" (+01'22") | 6 / 10006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
209.98 km 
mizuno wave inspire 15 SW 累積 :
714.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'34" | 00:11'21" |
| 3 | 05'44" | 00:17'05" |
| 4 | 05'43" | 00:22'48" |
| 5 | 05'52" | 00:28'40" |
| 6 | 05'31" | 00:34'11" |
| 7 | 10'07" | 00:44'18" |
| 8 | 05'38" | 00:49'56" |
| 9 | 06'32" | 00:56'28" |
| 10 | 15'45" | 01:12'13" |
| 10.0 | 07'19" | 01:12'16" |
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