syhwang 2014/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

syhwang 桃園
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6.6 km | 03:12:25 | 29:15/km

日期: 2014-05-09 09:40 - 總爬升: 121 m - 地點: 後慈湖 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 98%

Pace: 25'53" / 20'53" / 33'08" / 36'43" / 44'30" / 19'24" / 20'41" /

5月累積里程 : 222.18 km

Nike ZOOM SPEED RACER 4 speed 累積 : 3005.5 km

Android - Xiaomi MI 3W 上傳 | 10 years ago

顏老, Kevin Chen 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	25'53"	00:25'53"
2	20'53"	00:46'46"
3	33'08"	01:19'54"
4	36'43"	01:56'37"
5	44'30"	02:41'07"
6	19'24"	03:00'31"
6.6	20'40"	03:12'25"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

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35.5 km | 04:37:45 | 07:48/km

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