Wonder 2019/02/14 訓練日誌

Wonder 新竹
ID 39475

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Wonder

10.2 km | 00:55:31 | 05:27/km

日期: 2019-02-14 05:00 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81%

Pace: 05'56" / 05'40" / 05'44" / 05'27" / 05'31" / 05'25" / 05'14" / 05'18" / 05'10" / 05'06" / 05'33" /

2月累積里程 : 227.72 km

NIKE PEGASUS 34 累積 : 879.1 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Penny Wang 臉紅紅, Piglet 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'40"	00:11'36"
3	05'44"	00:17'20"
4	05'27"	00:22'47"
5	05'31"	00:28'18"
6	05'25"	00:33'43"
7	05'14"	00:38'57"
8	05'18"	00:44'15"
9	05'10"	00:49'25"
10	05'06"	00:54'31"
10.2	05'42"	00:55'31"

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

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3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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