7.0 km | 00:36:42 | 05:14/km日期: 2019-02-13 19:41 - 平均心率: 151 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 01'25" / 04'56" / 05'00" / 05'01" / 04'50" / 04'49" / 05'09" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'07" | 6 / 7006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
138.89 km 
母子鱷魚 3代淺黃 累積 :
352.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'25" | 00:01'25" |
| 2 | 04'56" | 00:06'21" |
| 3 | 05'00" | 00:11'21" |
| 4 | 05'01" | 00:16'22" |
| 5 | 04'50" | 00:21'12" |
| 6 | 04'49" | 00:26'01" |
| 7 | 05'09" | 00:31'10" |
| 7.0 | 05'14" | 00:31'12" |
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