10.2 km | 00:57:52 | 05:39/km日期: 2019-02-11 17:39 - 平均心率: 107 - 卡路里: 709 Cal - 總步數: 10336 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'53" / 05'35" / 05'36" / 05'36" / 05'38" / 05'42" / 05'36" / 05'41" / 05'37" / 05'38" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'19") | 1003 / 1003 | 176 / 96 |
| 2 | | 05'34" (+00'01") | 1002 / 2006 | 179 / 100 |
| 3 | | 05'35" (+00'02") | 1009 / 3015 | 179 / 99 |
| 4 | | 05'33" | 1006 / 4021 | 178 / 100 |
| 5 | | 05'35" (+00'02") | 1008 / 5030 | 178 / 100 |
| 6 | | 05'38" (+00'05") | 1000 / 6031 | 178 / 99 |
| 7 | | 05'38" (+00'05") | 1001 / 7032 | 178 / 99 |
| 8 | | 05'39" (+00'06") | 1005 / 8038 | 178 / 98 |
| 9 | | 05'35" (+00'02") | 1004 / 9043 | 179 / 99 |
| 10 | | 05'38" (+00'05") | 1001 / 10045 | 178 / 99 |
| 11 | | 05'16" | 236 / 10281 | 177 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 62.22 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'35" | 00:11'28" |
| 3 | 05'36" | 00:17'04" |
| 4 | 05'36" | 00:22'40" |
| 5 | 05'38" | 00:28'18" |
| 6 | 05'42" | 00:34'00" |
| 7 | 05'36" | 00:39'36" |
| 8 | 05'41" | 00:45'17" |
| 9 | 05'37" | 00:50'54" |
| 10 | 05'38" | 00:56'32" |
| 10.2 | 05'37" | 00:57'52" |
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