Yi-Chien Wu 2014/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

Yi-Chien Wu 台北市
ID 109702

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5.0 km | 00:34:25 | 06:50/km

日期: 2014-05-05 18:25 - 地點: 雙溪河濱 - 天氣: 涼、風大 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 07'34" / 07'06" / 06'37" / 06'06" / 06'50" / 06'53" /

基本訓練

跑步果然不能停，累啊

5月累積里程 : 63.58 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Charlie Huang, Yi-An Tung (童翊安) 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'06"	00:14'40"
3	06'37"	00:21'17"
4	06'06"	00:27'23"
5	06'50"	00:34'13"
5.0	05'37"	00:34'25"

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