10.7 km | 01:05:51 | 06:10/km日期: 2019-02-02 06:38 - 平均心率: 175 - 卡路里: 614 Cal - 總步數: 11968 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'36" / 06'17" / 06'07" / 06'16" / 06'15" / 06'18" / 06'21" / 06'10" / 05'41" / 05'12" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+01'25") | 1002 / 1002 | 183 / 82 |
| 2 | | 06'15" (+01'05") | 1004 / 2006 | 186 / 85 |
| 3 | | 06'06" (+00'56") | 1002 / 3008 | 184 / 88 |
| 4 | | 06'15" (+01'05") | 1001 / 4010 | 182 / 87 |
| 5 | | 06'14" (+01'04") | 1000 / 5011 | 181 / 88 |
| 6 | | 06'18" (+01'08") | 1008 / 6019 | 180 / 87 |
| 7 | | 06'16" (+01'06") | 1000 / 7020 | 181 / 87 |
| 8 | | 06'11" (+01'01") | 1004 / 8024 | 179 / 89 |
| 9 | | 05'40" (+00'30") | 1001 / 9026 | 182 / 96 |
| 10 | | 05'10" | 1010 / 10037 | 179 / 107 |
| 11 | | 06'45" (+01'35") | 671 / 10708 | 174 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
71.27 km 
mizuno 蝗素一代 累積 :
621.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'17" | 00:12'53" |
| 3 | 06'07" | 00:19'00" |
| 4 | 06'16" | 00:25'16" |
| 5 | 06'15" | 00:31'31" |
| 6 | 06'18" | 00:37'49" |
| 7 | 06'21" | 00:44'10" |
| 8 | 06'10" | 00:50'20" |
| 9 | 05'41" | 00:56'01" |
| 10 | 05'12" | 01:01'13" |
| 10.7 | 06'54" | 01:05'51" |
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