8.0 km | 00:51:29 | 06:25/km日期: 2019-01-24 21:01 - 平均心率: 153 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'56" / 06'40" / 05'51" / 07'07" / 07'01" / 06'33" / 05'48" / 06'20" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" (+00'36") | 22 / 8022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 170.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'40" | 00:12'36" |
| 3 | 05'51" | 00:18'27" |
| 4 | 07'07" | 00:25'34" |
| 5 | 07'01" | 00:32'35" |
| 6 | 06'33" | 00:39'08" |
| 7 | 05'48" | 00:44'56" |
| 8 | 06'20" | 00:51'16" |
| 8.0 | 06'47" | 00:51'25" |
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