9.2 km | 00:51:03 | 05:34/km日期: 2019-01-23 18:09 - 平均心率: 116 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'44" / 05'31" / 05'34" / 05'25" / 05'25" / 05'37" / 05'39" / 05'47" / 05'35" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'25" | 145 / 9145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
321.45 km 
ADIDAS adizero boston 6 m 累積 :
2839.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'31" | 00:11'15" |
| 3 | 05'34" | 00:16'49" |
| 4 | 05'25" | 00:22'14" |
| 5 | 05'25" | 00:27'39" |
| 6 | 05'37" | 00:33'16" |
| 7 | 05'39" | 00:38'55" |
| 8 | 05'47" | 00:44'42" |
| 9 | 05'35" | 00:50'17" |
| 9.1 | 05'22" | 00:51'04" |
展開計圈分析
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