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 |  18.1 km | 01:38:21 | 05:25/km日期: 2014-04-30 16:27 - 地點: 高雄都會公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1092 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% Pace: 04'51" / 05'19" / 05'20" / 05'21" / 05'09" / 05'31" / 05'09" / 05'21" / 05'10" / 05'09" / 05'30" / 05'20" / 05'31" / 05'50" / 05'30" / 05'40" / 05'10" / 05'00" / 24'45" / 本來今天該休息的，但是下午天氣好涼快～不出門跑一下，實在對不起天公伯！四月份總計320K！下個月可能會減量了，我盡量... 4月累積里程 : 320.04 km  Adidas adizero tempo 6M 累積 : 1112.6 kmNike+ 上傳 | 10 years ago ·  留言
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