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 |  21.4 km | 02:23:05 | 06:41/km日期: 2014-04-28 10:51 - 總爬升: 418 m - 地點: 新山夢湖 - 天氣: 微熱 - 平均心率: 194 - 卡路里: 3375 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% Pace: 06'01" / 06'09" / 05'22" / 05'47" / 07'00" / 05'49" / 06'39" / 07'12" / 07'41" / 11'42" / 06'53" / 06'03" / 05'19" / 05'37" / 06'48" / 07'16" / 08'02" / 06'45" / 06'32" / 06'55" / 06'01" / 04'07" /  新北市art chen  ·  留言 新北市art chen  · 留言 新北市art chen  · 留言 新北市art chen  · 留言 新北市art chen  · 留言 新北市art chen  · 留言 新北市art chen  · 留言 新北市art chen  · 留言 山路LSD耐熱試跑~沿途有桐花開了不少但.到折返點夢湖剛好10.5k但7k開始的連續爬坡有點吃不消~抵達夢湖剛好遇到貴婦團在下午茶~要求我幫忙拍照~拍完之後居然請我吃東西~真是不好意思!但也賺到了補給....在此先謝謝她們..
4月累積里程 : 115.79 km  skechers GOrun 53500ORBL 累積 : 789.1 kmXT 上傳 | 10 years ago · 留言
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