10.9 km | 01:02:28 | 05:44/km日期: 2019-01-11 20:35 - 平均心率: 153 - 卡路里: 646 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'27" / 05'30" / 05'33" / 05'49" / 05'46" / 05'49" / 05'50" / 05'57" / 05'51" / 05'49" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" (+00'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'48" (+00'20") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'50" (+00'22") | 873 / 10873 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
206.95 km 
鱷魚🐊母子Y拖 小藍 累積 :
789.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'30" | 00:10'57" |
| 3 | 05'33" | 00:16'30" |
| 4 | 05'49" | 00:22'19" |
| 5 | 05'46" | 00:28'05" |
| 6 | 05'49" | 00:33'54" |
| 7 | 05'50" | 00:39'44" |
| 8 | 05'57" | 00:45'41" |
| 9 | 05'51" | 00:51'32" |
| 10 | 05'49" | 00:57'21" |
| 10.9 | 05'50" | 01:02'27" |
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