11.0 km | 00:54:09 | 04:55/km日期: 2019-01-08 18:27 - 平均心率: 153 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'50" / 05'49" / 05'46" / 06'37" / 04'24" / 04'23" / 04'22" / 04'15" / 03'50" / 05'30" / 05'33" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+02'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+01'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'24" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'23" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'23" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'22" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'15" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'49" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'30" (+01'41") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'32" (+01'43") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'30" (+01'41") | 13 / 11013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
199.31 km 
Nike Zoom Streak 6 Obsidian 累積 :
765.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'49" | 00:11'39" |
| 3 | 05'46" | 00:17'25" |
| 4 | 06'37" | 00:24'02" |
| 5 | 04'24" | 00:28'26" |
| 6 | 04'23" | 00:32'49" |
| 7 | 04'22" | 00:37'11" |
| 8 | 04'15" | 00:41'26" |
| 9 | 03'50" | 00:45'16" |
| 10 | 05'30" | 00:50'46" |
| 11 | 05'33" | 00:56'19" |
| 11.0 | 05'04" | 00:56'23" |
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