2.9 km | 00:27:22 | 09:33/km日期: 2018-11-17 06:20 - 總爬升: 192 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 144 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 危險(74)
Pace: 08'34" / 09'21" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'21" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'56" (+02'22") | 863 / 2863 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
83.23 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR 累積 :
1738.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 09'21" | 00:17'55" |
| 2.9 | 10'57" | 00:27'23" |
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