Chia-Pin Chen 2014/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Pin Chen 台中
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16.2 km | 01:44:39 | 06:26/km

日期: 2014-04-14 18:47 - 卡路里: 876 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 49%

Pace: 06'35" / 07'09" / 06'41" / 06'39" / 06'20" / 06'30" / 06'30" / 06'40" / 06'40" / 06'50" / 06'40" / 07'11" / 06'49" / 06'51" / 05'28" / 03'59" / 04'57" /

4月累積里程 : 112.13 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

阿展和曾少均說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	07'09"	00:13'44"
3	06'41"	00:20'25"
4	06'39"	00:27'04"
5	06'20"	00:33'24"
6	06'30"	00:39'54"
7	06'30"	00:46'24"
8	06'40"	00:53'04"
9	06'40"	00:59'44"
10	06'50"	01:06'34"
11	06'40"	01:13'14"
12	07'11"	01:20'25"
13	06'49"	01:27'14"
14	06'51"	01:34'05"
15	05'28"	01:39'33"
16	03'59"	01:43'32"
16.3	04'17"	01:44'39"

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