愛野跑的蘇活 2019/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

愛野跑的蘇活台北市
ID 416616

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愛野跑的蘇活

14.0 km | 01:40:45 | 07:12/km

日期: 2019-01-05 09:27 - 卡路里: 754 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 10'03" / 08'21" / 06'53" / 08'18" / 06'14" / 07'45" / 08'02" / 08'53" / 06'08" / 05'46" / 05'46" / 06'20" / 06'12" / 06'24" /

1月累積里程 : 66.28 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

謝武龍說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'03"	00:10'03"
2	08'21"	00:18'24"
3	06'53"	00:25'17"
4	08'18"	00:33'35"
5	06'14"	00:39'49"
6	07'45"	00:47'34"
7	08'02"	00:55'36"
8	08'53"	01:04'29"
9	06'08"	01:10'37"
10	05'46"	01:16'23"
11	05'46"	01:22'09"
12	06'20"	01:28'29"
13	06'12"	01:34'41"
14.0	06'26"	01:40'54"

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