2.5 km | 00:26:13 | 10:39/km日期: 2018-12-28 17:57 - 平均心率: 24 - 卡路里: 132 Cal - 總步數: 4828 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 51 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 10'04" / 08'16" / 17'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'01" (+01'48") | 1006 / 1006 | 168 / 59 |
| 2 | | 08'13" | 1004 / 2010 | 182 / 66 |
| 3 | | 17'00" (+08'47") | 462 / 2473 | 206 / 28 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 145.97 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'04" | 00:10'04" |
| 2 | 08'16" | 00:18'20" |
| 2.5 | 17'02" | 00:26'13" |
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