8.0 km | 00:54:15 | 06:46/km日期: 2018-12-27 16:41 - 平均心率: 155 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'34" / 06'49" / 06'27" / 06'57" / 06'30" / 06'32" / 06'58" / 06'12" / 1017'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 19'36" (+13'25") | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 69.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 06'49" | 00:14'23" |
| 3 | 06'27" | 00:20'50" |
| 4 | 06'57" | 00:27'47" |
| 5 | 06'30" | 00:34'17" |
| 6 | 06'32" | 00:40'49" |
| 7 | 06'58" | 00:47'47" |
| 8 | 06'12" | 00:53'59" |
| 8.0 | 1012'04" | 01:08'14" |
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