8.0 km | 00:57:10 | 07:08/km日期: 2018-12-06 19:27 - 平均心率: 147 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 00'25" / 07'38" / 07'36" / 08'40" / 08'18" / 12'24" / 06'40" / 06'49" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'22" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 96.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'25" | 00:00'25" |
| 2 | 07'38" | 00:08'03" |
| 3 | 07'36" | 00:15'39" |
| 4 | 08'40" | 00:24'19" |
| 5 | 08'18" | 00:32'37" |
| 6 | 12'24" | 00:45'01" |
| 7 | 06'40" | 00:51'41" |
| 8 | 06'49" | 00:58'30" |
| 8.0 | 05'48" | 00:58'32" |
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