翁嗡嗡 2014/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

翁嗡嗡台南
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3.8 km + 180.0 km + 42.2 km | 13:33:09

CHALLENGE TAIWAN 226/113 高規格國際鐵人賽

官方成績
日期	2014-04-19
成績	13:33:09
總名次	113 / 278
分組名次	22 / 56
平均速度

官方證書

翁嗡嗡

日期: 2014-04-19 08:00 - 卡路里: 7871 Cal

台南

翁嗡嗡

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台南

翁嗡嗡

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台南

翁嗡嗡

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台南

翁嗡嗡

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T1跟T2用掉了 35分
一路餓到底... 飲食管理很重要阿!!
ROCK!!

賽前宣言: 沸沸沸沸~~

賽後評分: 路線跟交管很不錯賽事規格優希望食物補給不是只有能量包跟香蕉 DWD那攤的綠豆湯真的很棒!!
給 4 星

4月累積里程 : 54.31 km

Brooks PureDrift 累積 : 998.1 km

手動上傳 | 10 years ago

Good Speed, Mt.Dino 和其他 17 人說推

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