eduseed 2018/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

eduseed 台南
ID 5077

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7.2 km | 00:42:20 | 05:50/km

日期: 2018-12-18 17:49 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 05'47" / 05'48" / 05'47" / 05'48" / 05'46" / 05'45" / 05'46" / 07'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'36"

(14'36")

05'47"

2524 / 2524

2

14'37"

(29'13")

05'47"

2524 / 5048

3

13'07"

(42'20")

05'45"

2274 / 7323

12月累積里程 : 207.35 km

MIZUNO WAVE ULTIMA 3 累積 : 6972.6 km

XT 上傳 | 5 years ago

劉慶瑞和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'48"	00:11'35"
3	05'47"	00:17'22"
4	05'48"	00:23'10"
5	05'46"	00:28'56"
6	05'45"	00:34'41"
7	05'46"	00:40'27"
7.2	07'37"	00:42'20"

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