多雲轉晴後又多雲的天氣，太陽出來的時候，還是
會有熱的感覺.....
這兩天除了看身體恢復的狀態外，也試跑新襪子，
在日本買的三雙一千日圓.....
新襪子的厚度讓已經要退休的~藍雪~跑起來似乎恢
復了鞋底的柔軟度，但這真的只是"錯覺"。今年結束
還是要讓~藍雪~退休了.....當成平常的代步鞋吧....
今天也是新褲子，UA的....很舒服，或許會試著把這
件當成跑長距離專用褲吧，畢竟原本穿的那個系列，
褲管末端的地方還是感覺有點太緊了，一開始跑還好
，但跑到中段之後，當腿部開始腫脹時，就會緊的有
點不舒服....雖然還是穿著跑了好幾次長距離和超馬....
這也表示要好好地調整身體質量，減重和強化肌肉了
。明年的課題....明年加油吧......