敬泓 2014/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

敬泓台中
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5.7 km | 00:30:08 | 05:19/km

日期: 2014-04-19 05:49 - 地點: 小方塊X5 - 天氣: 以為今天會在雨中跑步,結果沒有.... - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 05'16" / 05'20" / 05'20" / 05'20" / 05'32" / 05'03" /

4月累積里程 : 130.77 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 983.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Pamela, 王同安和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'20"	00:10'36"
3	05'20"	00:15'56"
4	05'20"	00:21'16"
5	05'32"	00:26'48"
5.7	05'02"	00:30'08"

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朋友動態

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4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

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