10.6 km | 02:31:13 | 14:18/km日期: 2018-12-02 06:34 - 平均心率: 121 - 卡路里: 808 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 16°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 11'03" / 10'49" / 13'40" / 10'02" / 12'15" / 31'10" / 13'42" / 13'10" / 14'25" / 13'35" / 12'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'02" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'49" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'40" (+03'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'15" (+02'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 31'09" (+21'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'42" (+03'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'09" (+03'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'25" (+04'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'34" (+03'33") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 12'49" (+02'48") | 574 / 10574 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
94.39 km 
361 STRATOMIC 累積 :
1401.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'03" | 00:11'03" |
| 2 | 10'49" | 00:21'52" |
| 3 | 13'40" | 00:35'32" |
| 4 | 10'02" | 00:45'34" |
| 5 | 12'15" | 00:57'49" |
| 6 | 31'10" | 01:28'59" |
| 7 | 13'42" | 01:42'41" |
| 8 | 13'10" | 01:55'51" |
| 9 | 14'25" | 02:10'16" |
| 10 | 13'35" | 02:23'51" |
| 10.6 | 12'48" | 02:31'13" |
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