小花媽(新竹瘋) 2014/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

小花媽(新竹瘋) 新竹
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小花媽(新竹瘋)

5.2 km | 00:31:52 | 06:08/km

日期: 2014-04-16 19:59 - 地點: 實驗中學-力行路 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 05'52" / 06'00" / 06'04" / 06'04" / 06'28" / 07'22" /

基本訓練

4月累積里程 : 142.28 km

ASICS LADY TARTHERZEAL 累積 : 1612.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

廖紋樑, 薩克和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'00"	00:11'52"
3	06'04"	00:17'56"
4	06'04"	00:24'00"
5	06'28"	00:30'28"
5.2	07'20"	00:31'52"

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