14.0 km | 01:16:04 | 05:25/km日期: 2018-12-01 17:57 - 平均心率: 154 - 卡路里: 758 Cal - 總步數: 13894 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'23" / 05'19" / 05'28" / 05'28" / 05'17" / 05'31" / 05'27" / 05'33" / 05'25" / 05'25" / 05'22" / 05'21" / 05'22" / 05'28" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+00'05") | 1007 / 1007 | 179 / 103 |
| 2 | | 05'16" | 1008 / 2015 | 180 / 105 |
| 3 | | 05'28" (+00'12") | 1008 / 3023 | 182 / 100 |
| 4 | | 05'24" (+00'08") | 1001 / 4025 | 182 / 101 |
| 5 | | 05'18" (+00'02") | 1005 / 5031 | 182 / 103 |
| 6 | | 05'29" (+00'13") | 1005 / 6036 | 181 / 100 |
| 7 | | 05'25" (+00'09") | 1005 / 7042 | 181 / 101 |
| 8 | | 05'32" (+00'16") | 1002 / 8044 | 180 / 99 |
| 9 | | 05'23" (+00'07") | 1004 / 9049 | 182 / 101 |
| 10 | | 05'23" (+00'07") | 1003 / 10052 | 183 / 100 |
| 11 | | 05'21" (+00'05") | 1000 / 11053 | 184 / 100 |
| 12 | | 05'20" (+00'04") | 1000 / 12054 | 185 / 101 |
| 13 | | 05'22" (+00'06") | 1008 / 13062 | 186 / 99 |
| 14 | | 05'24" (+00'08") | 1002 / 14065 | 183 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
149.84 km 
母子鱷魚 NB68-藍(27) 累積 :
1350.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'19" | 00:10'42" |
| 3 | 05'28" | 00:16'10" |
| 4 | 05'28" | 00:21'38" |
| 5 | 05'17" | 00:26'55" |
| 6 | 05'31" | 00:32'26" |
| 7 | 05'27" | 00:37'53" |
| 8 | 05'33" | 00:43'26" |
| 9 | 05'25" | 00:48'51" |
| 10 | 05'25" | 00:54'16" |
| 11 | 05'22" | 00:59'38" |
| 12 | 05'21" | 01:04'59" |
| 13 | 05'22" | 01:10'21" |
| 14 | 05'28" | 01:15'49" |
| 14.0 | 05'46" | 01:16'04" |
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