5.3 km | 00:39:17 | 07:26/km日期: 2018-11-29 16:58 - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 6306 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'58" / 07'46" / 07'16" / 07'09" / 07'08" / 07'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'58" (+00'53") | 1000 / 1000 | 165 / 75 |
2 | | 07'42" (+00'37") | 1007 / 2007 | 161 / 80 |
3 | | 07'13" (+00'08") | 1004 / 3012 | 157 / 87 |
4 | | 07'07" (+00'02") | 1004 / 4017 | 158 / 88 |
5 | | 07'05" | 1004 / 5022 | 158 / 88 |
6 | | 07'03" | 281 / 5303 | 160 / 88 |
11月累積里程 : 98.90 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'58" | 00:07'58" |
2 | 07'46" | 00:15'44" |
3 | 07'16" | 00:23'00" |
4 | 07'09" | 00:30'09" |
5 | 07'08" | 00:37'17" |
5.3 | 07'07" | 00:39'17" |