陳賜恩 2018/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳賜恩新北市
ID 318838

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3.5 km | 00:16:39 | 04:44/km

日期: 2018-11-29 15:58 - 卡路里: 158 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 04'41" / 04'18" / 04'58" / 06'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 6.08 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	04'18"	00:08'59"
3	04'58"	00:13'57"
3.5	06'20"	00:17'11"

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