5.1 km | 00:30:40 | 06:00/km日期: 2018-11-27 18:02 - 平均心率: 146 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'50" / 05'41" / 05'40" / 05'58" / 07'17" / 11'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'14" (+05'35") | 109 / 5109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 91.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'41" | 00:11'31" |
| 3 | 05'40" | 00:17'11" |
| 4 | 05'58" | 00:23'09" |
| 5 | 07'17" | 00:30'26" |
| 5.1 | 11'04" | 00:31'39" |
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