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Lanny
雲林
ID 90429
189 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Lanny
10.0 km
|
00:52:27
|
05:14/km
2014 "加倍奉還"田尾-公路花園拈花惹草路跑
官方成績
日期
2014-04-13
成績
00:52:27
總名次
5 / -
分組名次
- / -
平均速度
05:14/km
日期:
2014-04-13 06:57
-
卡路里:
576 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
69%
雲林
L
anny
有點狼狽...
Apo
說推
·
留言
雲林
L
anny
偶像偶像!
Apo
說推
·
留言
天氣熱到爆炸,5K之後一整個是靠意志力在撐, 腳踝隱隱作痛, 好哀傷...賽後果然就跛腳了QQ
4月累積里程 :
78.43 km
MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 :
849.4 km
GPX 上傳
| 10 years ago
曾少均
,
Bryin
和其他
35
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
子軒
很快的速度阿!
2014-04-13 22:49 ·
1
個人推
yahui
真的好快哦~
2014-04-13 22:53 ·
1
個人推
Amily
跑好快.我今天都保持7分速
2014-04-13 23:06 ·
1
個人推
志
腳痛還能那麼快....厲害
恭喜完賽..腳踝不會是足底筋膜炎吧!!
2014-04-13 23:50 ·
1
個人推
林雅萍
正妹一枚喔!
話說我倆身高差好多喔!嘻嘻....
2014-04-14 22:02 ·
1
個人推
米開朗
好快的速度,有拿到補幾嗎?
2014-04-15 09:20 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'17"
00:05'17"
2
05'03"
00:10'20"
3
05'09"
00:15'29"
4
05'03"
00:20'32"
5
05'06"
00:25'38"
6
05'17"
00:30'55"
7
05'15"
00:36'10"
8
05'10"
00:41'20"
9
05'02"
00:46'22"
10
05'02"
00:51'24"
10.2
04'32"
00:52'27"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
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