劉淑惠😊 2018/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

劉淑惠😊 彰化
ID 291154

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7.2 km | 00:45:14 | 06:17/km

日期: 2018-11-19 20:17 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'09" / 05'46" / 05'53" / 06'05" / 06'01" / 06'07" / 07'00" / 06'56" /

基本訓練

11月累積里程 : 100.73 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

怡佩, 卓義雄和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	05'46"	00:12'55"
3	05'53"	00:18'48"
4	06'05"	00:24'53"
5	06'01"	00:30'54"
6	06'07"	00:37'01"
7	07'00"	00:44'01"
7.2	06'55"	00:45'16"

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