王鴻文 2018/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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5.1 km | 00:22:06 | 04:21/km

日期: 2018-11-08 17:11 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(53)

Pace: 04'14" / 04'16" / 04'14" / 04'23" / 04'16" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'10"

(04'10")

04'12"

991 / 991

2

04'20"

(08'30")

04'17" (+00'05")

1010 / 2001

3

04'14"

(12'44")

04'12"

1007 / 3008

4

04'23"

(17'07")

04'22" (+00'10")

1002 / 4011

5

04'20"

(21'27")

04'17" (+00'05")

1009 / 5021

6

00'22"

(21'49")

05'39" (+01'27")

64 / 5085

屏東

王鴻文

·

11月累積里程 : 149.11 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'14"	00:04'14"
2	04'16"	00:08'30"
3	04'14"	00:12'44"
4	04'23"	00:17'07"
5	04'16"	00:21'23"
5.1	05'24"	00:21'49"

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