7.2 km | 00:34:20 | 04:46/km日期: 2018-11-07 18:16 - 平均心率: 149 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 不佳(57)
Pace: 05'11" / 04'56" / 04'57" / 04'58" / 04'41" / 04'31" / 04'20" / 04'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'31" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'20" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'08" | 183 / 7183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
190.87 km 
愛迪達 Boston 6(黑) 累積 :
3281.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 04'56" | 00:10'07" |
| 3 | 04'57" | 00:15'04" |
| 4 | 04'58" | 00:20'02" |
| 5 | 04'41" | 00:24'43" |
| 6 | 04'31" | 00:29'14" |
| 7 | 04'20" | 00:33'34" |
| 7.2 | 04'10" | 00:34'20" |
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