6.3 km | 00:46:49 | 07:27/km日期: 2014-04-09 21:01 - 地點: 北投 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 68 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 07'37" / 07'31" / 07'19" / 07'10" / 07'26" / 07'24" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" | 6283 / 6283 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
66.09 km 
NIKE FREE Run+ 3 累積 :
309.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'31" | 00:15'08" |
| 3 | 07'19" | 00:22'27" |
| 4 | 07'10" | 00:29'37" |
| 5 | 07'26" | 00:37'03" |
| 6 | 07'24" | 00:44'27" |
| 6.3 | 08'32" | 00:46'49" |
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