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虎皮捲
台中
ID 246262
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虎皮捲
56.3 km
|
05:27:17
|
10.3 km/h
日期:
2018-10-20 06:20
-
卡路里:
1648 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
78%
-
PM2.5:
良好(10)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'07"
(07'07")
8.43 (-65.04)
1000 / 1000
2
02'55"
(10'02")
20.57 (-52.90)
1000 / 2000
3
12'01"
(22'04")
4.99 (-68.48)
1000 / 3000
4
03'21"
(25'25")
17.91 (-55.56)
1000 / 4000
5
03'19"
(28'45")
18.09 (-55.38)
1000 / 5000
展開計圈分析
6
07'58"
(36'44")
7.53 (-65.94)
1000 / 6000
7
02'17"
(39'01")
26.28 (-47.19)
1000 / 7000
8
02'15"
(41'16")
26.67 (-46.80)
1000 / 8000
9
20'53"
(01:02'10")
2.87 (-70.60)
1000 / 9000
10
08'35"
(01:10'45")
6.99 (-66.48)
1000 / 10000
11
05'32"
(01:16'17")
10.84 (-62.63)
1000 / 11000
12
05'36"
(01:21'54")
10.71 (-62.76)
1000 / 12000
13
12'54"
(01:34'48")
4.65 (-68.82)
1000 / 13000
14
05'57"
(01:40'46")
10.08 (-63.39)
1000 / 14000
15
13'02"
(01:53'48")
4.60 (-68.87)
1000 / 15000
16
08'23"
(02:02'11")
7.16 (-66.31)
1000 / 16000
17
09'18"
(02:11'30")
6.45 (-67.02)
1000 / 17000
18
03'38"
(02:15'08")
16.51 (-56.96)
1000 / 18000
19
02'59"
(02:18'08")
20.11 (-53.36)
1000 / 19000
20
06'49"
(02:24'58")
8.80 (-64.67)
1000 / 20000
21
04'29"
(02:29'27")
13.38 (-60.09)
1000 / 21000
22
05'14"
(02:34'42")
11.46 (-62.00)
1000 / 22000
23
16'10"
(02:50'52")
3.71 (-69.76)
1000 / 23000
24
06'28"
(02:57'21")
9.28 (-64.19)
1000 / 24000
25
03'10"
(03:00'31")
18.95 (-54.52)
1000 / 25000
26
03'47"
(03:04'19")
15.86 (-57.61)
1000 / 26000
27
13'23"
(03:17'42")
4.48 (-68.99)
1000 / 27000
28
16'30"
(03:34'12")
3.64 (-69.83)
1000 / 28000
29
08'10"
(03:42'23")
7.35 (-66.12)
1000 / 29000
30
08'24"
(03:50'47")
7.14 (-66.33)
1000 / 30000
31
13'27"
(04:04'15")
4.46 (-69.01)
1000 / 31000
32
04'49"
(04:09'04")
12.46 (-61.01)
1000 / 32000
33
02'00"
(04:11'04")
30.00 (-43.47)
1000 / 33000
34
03'51"
(04:14'56")
15.58 (-57.88)
1000 / 34000
35
04'40"
(04:19'36")
12.86 (-60.61)
1000 / 35000
36
01'01"
(04:20'38")
59.02 (-14.45)
1000 / 36000
37
00'52"
(04:21'30")
69.23 (-4.24)
1000 / 37000
38
36'45"
(04:58'15")
1.63 (-71.84)
1000 / 38000
39
01'39"
(04:59'55")
36.36 (-37.11)
1000 / 39000
40
02'25"
(05:02'20")
24.83 (-48.64)
1000 / 40000
41
02'53"
(05:05'13")
20.81 (-52.66)
1000 / 41000
42
03'37"
(05:08'50")
16.59 (-56.88)
1000 / 42000
43
01'51"
(05:10'42")
32.43 (-41.04)
1000 / 43000
44
02'48"
(05:13'30")
21.43 (-52.04)
1000 / 44000
45
01'47"
(05:15'18")
33.64 (-39.82)
1000 / 45000
46
00'49"
(05:16'07")
73.47
1000 / 46000
47
00'55"
(05:17'03")
65.45 (-8.01)
1000 / 47000
48
00'53"
(05:17'57")
67.92 (-5.54)
1000 / 48000
49
00'54"
(05:18'51")
66.67 (-6.80)
1000 / 49000
50
00'52"
(05:19'44")
69.23 (-4.24)
1000 / 50000
51
00'52"
(05:20'37")
69.23 (-4.24)
1000 / 51000
52
00'53"
(05:21'30")
67.92 (-5.54)
1000 / 52000
53
00'53"
(05:22'24")
67.92 (-5.54)
1000 / 53000
54
01'06"
(05:23'30")
54.55 (-18.92)
1000 / 54000
55
00'58"
(05:24'29")
62.07 (-11.40)
1000 / 55000
56
02'20"
(05:26'49")
25.71 (-47.76)
1000 / 56000
57
00'28"
(05:27'17")
34.29 (-39.18)
267 / 56267
10月累積里程 :
207.74 km
TCX 上傳
| 6 years ago
葉雲星
,
阿目
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4
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
8.4
0.0 %
2
20.6
0.0 %
3
5.0
0.0 %
4
17.9
0.0 %
5
18.0
0.0 %
6
7.5
0.0 %
7
26.3
0.0 %
8
26.7
0.0 %
9
2.9
0.0 %
10
7.0
0.0 %
11
10.8
0.0 %
12
10.7
0.0 %
13
4.6
0.0 %
14
10.1
0.0 %
15
4.6
0.0 %
16
7.1
0.0 %
17
6.5
0.0 %
18
16.4
0.0 %
19
20.1
0.0 %
20
8.8
0.0 %
21
13.3
0.0 %
22
11.5
0.0 %
23
3.7
0.0 %
24
9.3
0.0 %
25
18.9
0.0 %
26
15.8
0.0 %
27
4.5
0.0 %
28
3.6
0.0 %
29
7.3
0.0 %
30
7.1
0.0 %
31
4.5
0.0 %
32
12.4
0.0 %
33
30.0
0.0 %
34
15.6
0.0 %
35
12.9
0.0 %
36
58.1
0.0 %
37
69.2
0.0 %
38
1.6
0.0 %
39
36.4
0.0 %
40
24.7
0.0 %
41
20.8
0.0 %
42
16.6
0.0 %
43
32.4
0.0 %
44
21.4
0.0 %
45
33.3
0.0 %
46
72.0
0.0 %
47
65.5
0.0 %
48
66.7
0.0 %
49
65.5
0.0 %
50
69.2
0.0 %
51
67.9
0.0 %
52
66.7
0.0 %
53
67.9
0.0 %
54
53.7
0.0 %
55
62.1
0.0 %
56
25.7
0.0 %
56.3
34.4
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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Inna Chang
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4.4 km
|
00:30:02
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06:51/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:39:37
|
05:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:28:12
|
14:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:15:47
|
08:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.5 km
|
00:58:24
|
16.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:39:50
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06:10/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
|
00:14:35
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04:50/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
|
00:25:14
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05:02/km
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|
05:47/km
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|
05:05/km
台中阿森
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10.1 km
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10.1 km
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04:56/km
台中阿森
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10.2 km
|
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04:48/km
台中阿森
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00:48:29
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04:46/km
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05:26/km
台中阿森
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10.1 km
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00:56:15
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05:33/km
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10.2 km
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00:49:31
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02:45:11
|
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|
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