6.0 km | 00:35:11 | 05:51/km日期: 2018-10-19 12:09 - 平均心率: 168 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 6214 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 68%
Pace: 05'55" / 06'01" / 05'53" / 05'56" / 05'45" / 05'31" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'21") | 1011 / 1011 | 175 / 96 |
| 2 | | 05'55" (+00'21") | 1004 / 2015 | 177 / 95 |
| 3 | | 05'53" (+00'19") | 1006 / 3022 | 177 / 95 |
| 4 | | 05'53" (+00'19") | 1010 / 4032 | 177 / 95 |
| 5 | | 05'40" (+00'06") | 1002 / 5035 | 176 / 99 |
| 6 | | 05'34" | 1004 / 6039 | 175 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
168.18 km 
美津濃 wave rider 21 osaka 累積 :
1181.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'01" | 00:11'56" |
| 3 | 05'53" | 00:17'49" |
| 4 | 05'56" | 00:23'45" |
| 5 | 05'45" | 00:29'30" |
| 6 | 05'31" | 00:35'01" |
| 6.0 | 12'55" | 00:35'11" |
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