gwchang 2017/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

gwchang 台中
ID 165435

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10.3 km | 00:56:48 | 05:32/km

日期: 2017-08-16 18:30 - 卡路里: 582 Cal

Pace: 06'03" / 05'36" / 05'41" / 05'39" / 05'12" / 05'52" / 05'32" / 05'22" / 05'09" / 05'35" / 04'15" /

8月累積里程 : 71.32 km

ASICS TARTHERZEAL 3 虎走累積 : 3155.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'36"	00:11'39"
3	05'41"	00:17'20"
4	05'39"	00:22'59"
5	05'12"	00:28'11"
6	05'52"	00:34'03"
7	05'32"	00:39'35"
8	05'22"	00:44'57"
9	05'09"	00:50'06"
10	05'35"	00:55'41"
10.3	04'15"	00:56'48"

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