10.7 km | 01:05:48 | 06:10/km日期: 2018-10-17 18:34 - 總爬升: 205 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 616 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'14" / 05'42" / 05'44" / 05'54" / 05'51" / 06'29" / 07'11" / 05'57" / 06'08" / 06'13" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+01'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'07" (+00'26") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'12" (+00'31") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'34" (+00'53") | 674 / 10674 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
102.23 km 
MIZUNO 皇速（藍） 累積 :
1753.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'42" | 00:11'56" |
| 3 | 05'44" | 00:17'40" |
| 4 | 05'54" | 00:23'34" |
| 5 | 05'51" | 00:29'25" |
| 6 | 06'29" | 00:35'54" |
| 7 | 07'11" | 00:43'05" |
| 8 | 05'57" | 00:49'02" |
| 9 | 06'08" | 00:55'10" |
| 10 | 06'13" | 01:01'23" |
| 10.7 | 06'34" | 01:05'49" |
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