Tung Chien-hung 2018/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Tung Chien-hung 高雄
ID 151082

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Tung Chien-hung

7.1 km | 00:40:12 | 05:39/km

日期: 2018-10-17 17:10 - 平均心率: 132 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 05'52" / 05'28" / 05'36" / 05'33" / 05'41" / 05'39" / 05'53" / 04'30" /

減量與伸展

10月累積里程 : 316.15 km

NIKE Epic React Flyknit REACT 累積 : 715.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Money, 李百信和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'28"	00:11'20"
3	05'36"	00:16'56"
4	05'33"	00:22'29"
5	05'41"	00:28'10"
6	05'39"	00:33'49"
7	05'53"	00:39'42"
7.1	04'28"	00:40'12"

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