Shine Chen 2014/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Shine Chen 高雄
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2000 m | 00:50:00 | 02:30/100m

日期: 2014-03-26 13:49 - 地點: 藍色公路 - 天氣: 勒死了 - 卡路里: 603 Cal

高雄

Shine Chen

ting 說推

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1500米捷35分，蒸氣完，300米舒緩蛙+200米捷(練習非慣用邊換氣)

3月累積里程 : 11.00 km

Android 手動上傳 | 10 years ago

阿寶, SKY 和其他 34 人說推

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觀看另 17 則留言

silence 很快又持續游捷式，是我一直以來想突破的…是不容易，感覺已經錯過體力黃金期了

2014-03-27 13:18 ·

2 個人推

ricky tseng Emily , 永遠都不嫌晚喔. 游泳只要姿勢對了,速度自然會出來~

2014-03-27 13:22 ·

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