9.1 km | 01:05:19 | 07:10/km日期: 2018-09-20 21:45 - 平均心率: 118 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 144
Pace: 09'08" / 07'38" / 06'07" / 07'32" / 07'44" / 07'22" / 06'23" / 05'43" / 07'03" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" (+03'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+01'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+02'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+01'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'03" (+01'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'51" (+00'09") | 112 / 9112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
235.37 km 
ASICS T800N 累積 :
1029.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 07'38" | 00:16'46" |
| 3 | 06'07" | 00:22'53" |
| 4 | 07'32" | 00:30'25" |
| 5 | 07'44" | 00:38'09" |
| 6 | 07'22" | 00:45'31" |
| 7 | 06'23" | 00:51'54" |
| 8 | 05'43" | 00:57'37" |
| 9 | 07'03" | 01:04'40" |
| 9.1 | 05'56" | 01:05'20" |
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