824桃園買屋職人-高瑞鴻 2012/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

824桃園買屋職人-高瑞鴻桃園
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824桃園買屋職人-高瑞鴻

2.9 km | 00:21:19 | 07:16/km

日期: 2012-11-19 07:37 - 地點: 大溪河濱公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89%

Pace: 07'53" / 06'27" / 07'31" /

乳酸腳提不起來 ...

11月累積里程 : 97.55 km

MIZUNO BE 累積 : 804.5 km

Android 上傳 | 12 years ago

EDS/Leo, david 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	06'27"	00:14'20"
2.9	07'31"	00:21'19"

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