8.1 km | 00:49:37 | 06:08/km日期: 2018-09-09 18:50 - 平均心率: 151 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 8722 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'56" / 06'11" / 06'10" / 06'05" / 05'59" / 05'50" / 05'57" / 06'03" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+01'08") | 1004 / 1004 | 173 / 83 |
| 2 | | 06'08" (+00'21") | 1005 / 2009 | 179 / 90 |
| 3 | | 06'09" (+00'22") | 1002 / 3011 | 178 / 91 |
| 4 | | 06'02" (+00'15") | 1006 / 4018 | 177 / 93 |
| 5 | | 06'00" (+00'13") | 1005 / 5024 | 176 / 94 |
| 6 | | 05'47" | 1006 / 6030 | 176 / 97 |
| 7 | | 05'55" (+00'08") | 1002 / 7033 | 174 / 96 |
| 8 | | 06'00" (+00'13") | 1007 / 8041 | 170 / 97 |
| 9 | | 04'54" | 74 / 8116 | 174 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 104.95 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'11" | 00:13'07" |
| 3 | 06'10" | 00:19'17" |
| 4 | 06'05" | 00:25'22" |
| 5 | 05'59" | 00:31'21" |
| 6 | 05'50" | 00:37'11" |
| 7 | 05'57" | 00:43'08" |
| 8 | 06'03" | 00:49'11" |
| 8.1 | 05'47" | 00:49'37" |
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