Ricky Lee 2018/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

Ricky Lee 新北市
ID 315311

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9.0 km | 00:50:58 | 05:39/km

日期: 2018-08-26 20:56 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'13" / 04'59" / 05'12" / 05'18" / 08'03" / 05'15" / 05'34" / 05'38" / 05'38" / 07'30" /

基本訓練

8月累積里程 : 26.56 km

Reebok V66320 累積 : 1221.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 和黃鈺隆說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	04'59"	00:10'12"
3	05'12"	00:15'24"
4	05'18"	00:20'42"
5	08'03"	00:28'45"
6	05'15"	00:34'00"
7	05'34"	00:39'34"
8	05'38"	00:45'12"
9	05'38"	00:50'50"
9.0	08'29"	00:50'59"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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