Noreendong 2018/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

Noreendong 台北市
ID 300847

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7.1 km | 00:46:38 | 06:36/km

日期: 2018-08-21 20:59 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'47" / 06'37" / 06'21" / 05'53" / 06'37" / 06'42" / 07'11" / 09'10" /

基本訓練

8月累積里程 : 22.93 km

Mizuno Wave Rider 21 累積 : 1081.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'37"	00:13'24"
3	06'21"	00:19'45"
4	05'53"	00:25'38"
5	06'37"	00:32'15"
6	06'42"	00:38'57"
7	07'11"	00:46'08"
7.1	08'57"	00:46'41"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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